Groepsles Pilates

Maandag
10.00 – 11.00 uur Pilates

Dinsdag
10.15 – 11.15 uur Pilates

Vrijdag
10.15 – 11.15 uur Pilates

Pilates is een core stability les, waarin lichaamshouding en ademhaling centraal staan. De nadruk ligt op buik- en rugspieren.

Ben je geïnteresseerd in een van onze groepslessen?