Total body workout

Woensdag
09.30 – 10.00 uur Total body workout

Deze les duurt 30 minuten en is door de intensiteit heel effectief voor het hele lijf. We werken met dumbells, schijven, elastieken of eigen lichaamsgewicht. Ben jij zo iemand die na de les wil voelen dat je keihard gewerkt hebt? Dan moet je zeker meedoen!

Geschikt voor elke leeftijdsgroep.

Ben je geïnteresseerd in een van onze groepslessen?